İNSAN VÜCUDUNDA ve YERKABUĞUNDA MİNERALLER

Uzman kimyager, popüler bilim yazarı Dr. John Emsley’in tesbitine göre, 70 kilo ağırlığındaki sağlıklı bir insanda bulunan mineraller yaklaşık olarak aşağıdaki değerlere sahiptir.

Mineral değerleri bu değerlerden azsa, ya o insan dengeli beslenmemektedir yahut mide ve bağırsaklarda emilim bozukluğu vardır.

Vücuttaki mineral değerleri bu değerlerden fazla ise, yine bu insan ya dengeli beslenmemektedir yahut boşaltım sisteminde (böbrekler, mesane) bir problem söz konusudur.

Aşağıdaki değerlere bakarak vücudumuzun minerallere olan ihtiyaç oranlarını da tahmin edebiliriz.

MİNERAL	70 kg İnsan Bedenindeki Miktarı	İnsan vücudunda yüzdesi	Yerkabuğundaki Oranı
OKSİJEN	43,0 kg	% 65,0	% 49,50
KARBON	16,0 kg	% 18,0	% 0,08
HİDROJEN	7,0 kg	% 10,0	% 0,87
NİTROJEN (AZOT)	1,8 kg	% 23,0
KALSİYUM	1,0 kg	% 1,5	% 3,39
FOSFOR	780,0 gr	% 1,1	% 0,12
Potasyum	140,0 gr	Binde 2,5	% 2,40
Sülfür (Kükürt)	140,0 gr	Binde 2,5	% 0,06
Sodyum	100,0 gr	Binde 1,5	% 2,63
Klor	95,0 gr	Binde 1,5	% 0,19
Magnezyum	19,0 gr	On binde 5,0	% 1,93
Demir	4,2 gr	Yüz binde 6,0	% 5,08
Flor	2,6 gr	Yüz binde 3,7
Çinko	2,3 gr	Yüz binde 3,2	% 0,02
Silisyum	1,0 gr	Yüz binde 1,4	% 25,30
Rubidyum	680,0 miligram	Milyonda 9,7
Stronsiyum	320,0 miligram	Milyonda 4,6
Brom	260,0 miligram	Milyonda 3,7
Kurşun	120,0 miligram	Milyonda 1,7
Bakır	72,0 miligram	Milyonda 1,0	% 0,01
Alüminyum	60,0 miligram	On milyonda 8,6	% 7,50
Kadmiyum	50,0 miligram	On milyonda 7,1
Seryum	40,0 miligram	On milyonda 5,7
Baryum	22,0 miligram	On milyonda 3,1	% 0,04
İyot	20,0 miligram	On milyonda 2,8
Kalay	20,0 miligram	On milyonda 2,8
Titanyum	20,0 miligram	On milyonda 2,8	% 0,63
Bor	18,0 miligram	On milyonda 2,6
Nikel	15,0 miligram	On milyonda 2,1	% 0,02
Selenyum	15,0 miligram	On milyonda 2,1
Krom	14,0 miligram	On milyonda 2,0
Manganez	12,0 miligram	On milyonda 1,7	% 0,09
Arsenik	7,0 miligram	On milyonda 1,0
Lityum	7,0 miligram	On milyonda 1,0
Sezyum	6,0 miligram	Yüz milyonda 8,5
Cıva (Merkür)	6,0 miligram	Yüz milyonda 8,5
Germanyum	5,0 miligram	Yüz milyonda 7,1
Molibden	5,0 miligram	Yüz milyonda 7,1
Rutenyum		Yüz milyonda 7,0
Kobalt	3,0 miligram	Yüz milyonda 4,3
Antimon	2,0 miligram	Yüz milyonda 2,8
Gümüş	2,0 miligram	Yüz milyonda 2,8
Niyobyum	1,5 miligram	Yüz milyonda 2,1
Zirkonyum	1,0 miligram	Yüz milyonda 1,4
Lantan	800 mikrogram	Yüz milyonda 1,1
Galyum	700 mikrogram	Yüz milyonda 1,0
Tellür	700 mikrogram	Yüz milyonda 1,0
İtriyum	600 mikrogram	Milyarda 8,5
Bizmut	500 mikrogram	Milyarda 7,1
Talyum	500 mikrogram	Milyarda 7,1
İndiyum	400 mikrogram	Milyarda 5,7
Altın	200 mikrogram	Milyarda 2,8
Skandiyum	200 mikrogram	Milyarda 2,8
Tantal	200 mikrogram	Milyarda 2,8
Vanadyum	110 mikrogram	Milyarda 1,6
Toryum	100 mikrogram	Milyarda 1,4
Uranyum	100 mikrogram	Milyarda 1,4
Samaryum	50 mikrogram	On milyarda 7,1
Berilyum	36 mikrogram	On milyarda 5,1
Radyum		On milyarda 4,0
Tungsten / Wolfram	20 mikrogram	On milyarda 2,8
SU		% 62
Protein		% 16
Karbonhidrat		% 1

Atomic number	Element	Fraction of mass[11][12][13][14][15][16]	Mass (kg)[17]	Atomic percent	Essential in humans[18]
8	Oxygen	0.65	43	24	Yes (e.g. water, electron acceptor)[19]
6	Carbon	0.18	16	12	Yes [19] (organic compounds)
1	Hydrogen	0.10	7	62	Yes [19] (e.g. water)
7	Nitrogen	0.03	1.8	1.1	Yes [19] (e.g. DNA and amino acids)
20	Calcium	0.014	1.0	0.22	Yes [19][20][21] (e.g. Calmodulin and Hydroxylapatite in bones)
15	Phosphorus	0.011	0.78	0.22	Yes [19][20][21] (e.g. DNA and phosphorylation)
19	Potassium	2.0×10−3	0.14	0.033	Yes [19][20] (e.g. Na+/K+-ATPase)
16	Sulfur	2.5×10−3	0.14	0.038	Yes [19] (e.g. Cysteine, Methionine, Biotin, Thiamine)
11	Sodium	1.5×10−3	0.10	0.037	Yes [20] (e.g. Na+/K+-ATPase)
17	Chlorine	1.5×10−3	0.095	0.024	Yes [20][21] (e.g. Cl-transporting ATPase)
12	Magnesium	500×10−6	0.019	0.0070	Yes [20][21] (e.g. binding to ATP and other nucleotides)
26	Iron*	60×10−6	0.0042	0.00067	Yes [20][21] (e.g. Hemoglobin, Cytochromes)
9	Fluorine	37×10−6	0.0026	0.0012	Yes (AUS, NZ),[22] No (US, EU),[23][24] Maybe (WHO)[25]
30	Zinc	32×10−6	0.0023	0.00031	Yes [20][21] (e.g. Zinc finger proteins)
14	Silicon	20×10−6	0.0010	0.0058	Probably [10]
31	Gallium	4.9×10−6	?	0.0007	No
37	Rubidium	4.6×10−6	0.00068	0.000033	No
38	Strontium	4.6×10−6	0.00032	0.000033	——
35	Bromine	2.9×10−6	0.00026	0.000030	——
82	Lead	1.7×10−6	0.00012	0.0000045	No
29	Copper	1×10−6	0.000072	0.0000104	Yes [20][21] (e.g. copper proteins)
13	Aluminium	870×10−9	0.000060	0.000015	No
48	Cadmium	720×10−9	0.000050	0.0000045	No
58	Cerium	570×10−9	0.000040		No
56	Barium	310×10−9	0.000022	0.0000012	No
50	Tin	240×10−9	0.000020	6.0×10−7	No
53	Iodine	160×10−9	0.000020	7.5×10−7	Yes [20][21] (e.g. thyroxine, triiodothyronine)
22	Titanium	130×10−9	0.000020		No
5	Boron	690×10−9	0.000018	0.0000030	Probably [10][26]
34	Selenium	190×10−9	0.000015	4.5×10−8	Yes [20][21]
28	Nickel	140×10−9	0.000015	0.0000015	Probably[10][26]
24	Chromium	24×10−9	0.000014	8.9×10−8	Yes [20][21]
25	Manganese	170×10−9	0.000012	0.0000015	Yes [20][21] (e.g. Mn-SOD)
33	Arsenic	260×10−9	0.000007	8.9×10−8	No [2]
3	Lithium	31×10−9	0.000007	0.0000015	Yes (intercorrelated with the functions of several enzymes, hormones and vitamins)
80	Mercury	190×10−9	0.000006	8.9×10−8	No
55	Caesium	21×10−9	0.000006	1.0×10−7	No
42	Molybdenum	130×10−9	0.000005	4.5×10−8	Yes [20][21] (e.g. the molybdenum oxotransferases, Xanthine oxidase and Sulfite oxidase)
32	Germanium		5×10−6		No
27	Cobalt	21×10−9	0.000003	3.0×10−7	Yes (cobalamin, B12)[27][28]
44	Ruthenium	22×10−9	0.000007		No [29]
51	Antimony	110×10−9	0.000002		No
47	Silver	10×10−9	0.000002		No
41	Niobium	1600×10−9	0.0000015		No
40	Zirconium	6×10−6	0.000001	3.0×10−7	No
57	Lanthanum	1370×10−9	8×10−7		No
52	Tellurium	120×10−9	7×10−7		No
39	Yttrium		6×10−7		No
83	Bismuth		5×10−7		No
81	Thallium		5×10−7		No
49	Indium		4×10−7		No
79	Gold	3×10−9	2×10−7	3.0×10−7	No
21	Scandium		2×10−7		No
73	Tantalum		2×10−7		No
23	Vanadium	260×10−9	1.1×10−7	1.2×10−8	Possibly [10] (suggested osteo-metabolism (bone) growth factor)
90	Thorium		1×10−7		No
92	Uranium		1×10−7	3.0×10−9	No
62	Samarium		5.0×10−8		No
74	Tungsten		2.0×10−8		No
4	Beryllium		3.6×10−8	4.5×10−8	No
88	Radium		3×10−14	1×10−17	No
71	Lutetium				Possibly

Üye Olun

En Güncel Yazılardan Haberdar Olun

Tags:

Genetik Kan Yapısı

Author

Mustafa Kemal KOCA

Master Chef

Yazılım Mimarı & Full-Stack Developer

Fatma Yurt

1 year ago

Alakasız soru, reddedildi.

Deniz Koç

1 year ago

REST API hala daha popüler ama GraphQL`in geleceği parlak görünüyor.

Deniz Koç

1 year ago

REST API hala daha popüler ama GraphQL`in geleceği parlak görünüyor.

KANIN YAPISI

8 Eki 2024